Actividades: Problemas de genética I

A continuación os dejo unos cuantos problemas de genética sobre los tipos de herencia que ya hemos visto en clase (herencia dominante y codominancia). En los enlaces que os he dejado hay problemas de todo, por lo que es mejor que comencéis con estos, para ir cogiendo práctica y afianzar los conceptos básicos que vimos en clase (heterocigoto, alelo, recesivo, híbrido,....)

PROBLEMA 1.

Mendel descubrió que el color amarillo de los guisantes es dominante sobre el color verde. En los siguientes experimentos, plantas con fenotipos conocidos, pero con genotipo desconocido, dieron lugar a la siguiente descendencia:

1.   amarilla X verde = 82 amarillas + 78 verdes.                             
2.   amarilla X amarilla = 118 amarillas + 39 verdes.                                                  
3.   verde X verde = 50 verdes.                                                      
4.   amarilla X verde = 74 amarillas.                                                     
5.   amarilla X amarilla = 90 amarillas.

Según la proporción de descendientes, indíquese los genotipos más probables de cada progenitor.

PROBLEMA 2

En el ganada vacuno la falta de cuernos es dominante sobre la presencia de cuernos. Un toro sin cuernos se cruzó con tres vacas. Con la vaca A, que tenia cuernos, tuvo un ternero sin cuernos; con la vaca B, también con cuernos, tuvo un ternero con cuernos; con la vaca C, que no tenia cuernos, tuvo un ternero con cuernos. ¿Cuales son los genotipos de los cuatro progenitores? ¿Qué otra descendencia, y en que proporciones, cabría esperar de estos cruzamientos?.

PROBLEMA 3.

A partir de un cruce entre dos Drosophilas melanogaster de alas normales se obtuvo 27 individuos de alas dumpy y 79 normales.
    a) ¿cual es la naturaleza del gen alas dumpy?
    b) ¿Cualés eran los genotipos de los padres?
    c) En un cruce entre una mosca dumpy de la F1 (primera generación filial)y uno de sus padres ¿Cuantas moscas de alas normales se esperarían obtener de una descendencia de 120 moscas?



alas dumpy



alas normales

PROBLEMA 4.

En las gallinas de raza andaluza, la combinación heterocigótica de los alelos que determianan el plumaje negro y el plumaje blanco da lugar a plumaje azul. ¿Qué descendencia tendrá una gallina de plumaje azul, y en que proporciones, si se cruza con aves de los siguientes colores de plumaje:

1. negro.
2. azul.
3. blanco. 

Herencia Intermedia

No todos los carácteres son dominantes como predijo Mendel.
Existen algunos casos en los que ninguno de los alelos domina sobre el otro (no existe ni dominante ni recesivo).

Es el caso del Dondiego de noche (Mirabilis jalapa) en el que al cruzar variedades puras de flor blanca con variedades puras de flor roja, todas las semillas de la descendencia dan lugar a plantas con flores de color rosa.

En este caso se cumple la 1ª ley de mendel, ya que toda la descendencia es igual (lo que pasa que diferente a los padres). Además, tambien se cumple la 2ª ley de mendel, ya que al dejar cruzar estas plantas entre si, en la siguiente generación vuelven a aparecer caracteres que habian permanecido ocultos (flores rojas y blancas).

A este tipo de carácteres se les denomina de Herencia intermedia o Codominancia.

Las Leyes de Mendel

Gregor Mendel, publicó los resultados de sus investigaciones en 1866, mucho antes de que se descubriera la estructura del ADN (1953) y la existencia de los genes.

De sus investigaciones con una variedad de guisante (Pisum sativum), Mendel publicó una serie de leyes que explicaban la herencia de los carácteres. Se trata de el primer caso de investigación con éxito en el campo de la Genética.

Sus famosas leyes, redescubiertas en 1900 por varios investigadores de forma independiente, son las siguientes:

1. LEY DE LA UNIFORMIDAD:  Al cruzar dos individuos de la misma especie pertenecientes a variedades puras distintas para un determinado carácter, todos los descendientes (generación filial) son iguales entre si (además, todos son híbridos).

2. LEY DE LA SEGREGACIÓN: Al cruzar 2 individuos de la generación filial de un cruce entre razas puras diferentes para un carácter, entre los individuos de la siguiente generación aparecen carácteres paternos que habian permanecido "ocultos" en la generación anterior.

3. LEY DE LA INDEPENDENCIA: Si tenemos en cuenta 2 carácteres distintos, cada uno de ellos se hereda teniendo en cuenta las leyes anteriores, de forma independiente a la presencia del otro carácter.

Ésta ultima ley no se cumple siempre, como las anteriores, sino que depende de que los genes que determinan los caracteres a observar se encuentren en cromosomas diferentes (en este aspecto Mendel tuvo mucha suerte).













Como veremos en clase, el tipo de herencia que descubrio Mendel, solo es una de las muchas posibilidades en las que se pueden heredar los carácteres.
En la página de enlaces os he dejado algunas páginas donde podeis encontrar diferentes problemas.

Problemas de Genética resueltos.

  En la siguiente presentación encontrareis diferentes problemas de genética......resueltos!!!! con lo que podéis comprobar si los habéis hecho bien.

problemas de Genética

View more presentations or Upload your own.

Genes ligados e influidos por el sexo.

Los cromosomas sexuales son portadores de muchos genes, ademas de los implicado en los carácteres sexuales.

A estos genes se les denomina genes ligados al sexo, y se localizan en el segmento diferencial del cromosoma X o segmento diferencial del cromosoma Y ( porciones del cromosoma que solo aparecen en ellos). El resto del cromosoma es común al cromosoma X e Y, por lo que los genes localizados en esta región siempre tendrán dos alelos. Sin embargo, para los genes ligados al sexo no sucede asi.

En los hombres, solo encontraremos un alelo de cualquiera de los genes ligados al sexo independientemente de en que cromosoma se encuentre (disponen de una única copia de cada cromosoma: XY). Ademas, las características o enfermedades causadas por genes localizados en el segmento diferencial del cromosoma Y solo aparecerán en los hombres, ya que las mujeres carecen de este cromosoma.

Por el contrario, las mujeres disponen de dos copias de los genes ligados al cromosoma X (y ninguna de los ligados al Y). Para estos genes, las mujeres pueden ser portadoras (si tienen uno de los alelos, pero no la caracteristica/enfermedad), sanas o enfermas. Los hombre nunca podrán ser portadores de una caracteristica ligada al cromosoma X ya que solo tienen una copia de este cromosoma (o tienen la caracteristica/enfermedad o no la tienen).



Prueba para deterctar daltonismo

Por lo tanto, la herencia de estos genes sigue un comportamiento diferente al de los genes autosómicos.

Algunos ejemplos son estos, aunque en los problemas de genética iremos encontrando mas.

• Ligados al cromosoma X: daltonismo y hemofilia (las dos recesivas)
• Ligados al cromosoma Y: hipertricosis, Ictiosis.

hipertricosis

Existe otro tipo de genes, localizados en los cromosomas autosómicos o en las zonas homólogas de los cromosomas sexuales, que se comportan de diferente manera dependiendo si se encuentran en los machos o las hembras.

A estos genes se les denomina Influidos por el sexo. Este comportamiento diferente se debe, en la mayoria de los casos, al efecto de las hormonas masculinas.

Un buen ejemplo es la calvicie en la especie humana. El alelo que determina la calvicie se comporta como dominante en los hombres, pero el mismo alelo se vuelve recesivo en las mujeres. Así,el genotipo heterocigótico en el hombre dará lugar a una persona calva, mientras que el mismo genotipo en las mujeres implicará el fenotipo no calva.

• genotipo BB: hombres y mujeres calvas.
• genotipo Bb: hombres calvos, mujeres normales.
• genotipo bb:hombres y mujeres normales.

Alelismo múltiple.

El alelismo múltiple se da en aquellos genes en los cuales existen más de dos alelos diferentes en la población para ese gen.

Uno de los ejemplos más característicos de este tipo de caracteres es el del gen que determina el tipo de grupo sanguíneo en la especie humana.

El gen posee 3 alelos posibles (A,B,i). Los alelos A y B son dominantes respecto del alelo i, que es recesivo. Sin embargo, los alelos A y B son codominantes entre ellos, por lo que los individuos heterocigóticos para estos alelos (AB) poseen las características de ambos alelos (anticuerpos A y B).

Los diferentes genotipos y sus fenotipos correspondientes son los siguientes:

FENOTIPO	GENOTIPO
Grupo A	AA ó Ai
Grupo B	BB ó Bi
Grupo AB	AB
Grupo O	ii

Otra característica que tiene que ver con la sangre es el Factor Rh. El factor Rh es una proteína integral de la membrana de los glóbulos rojos. Son Rh positivas aquellas personas que presenten dicha proteína en sus eritrocitos y Rh negativa quienes no presenten la proteína. Este carácter es de herencia dominante, siendo el carácter positivo (+) dominante sobre el negativo (-).

Al tratarse de un carácter independiente al grupo sanguíneo, podemos encontrar personas de cualquiera de los grupos sanguíneos Rh+ y Rh-.

Cuando estudiemos el tema de Inmunología veremos que ambas características son importantes para determinar de que personas se puede recibir sangre en una transfusión y de que personas no. Si a alguien le interesa investigar al respecto,en este enlace podéis encontrar información.



Herencia y sexo.

La diferenciación sexual es la expresión fenotípica de un conjunto de factores genéticos que determinan que el individuo sea capaz de formar células sexuales femeninas (óvulos), células sexuales masculinas (espermatozoides) o ambos tipos de células (hermafroditas).
En la naturaleza existen diferentes mecanismos para determinar el sexo de los individuos de una especie.

1. Determinación cromosómica del sexo: Es el método más común de determinación del sexo en las especies diploides. En estas especies existen cromosomas autosómicos y cromosomas sexuales. Los cromosomas sexuales son los que determinan el sexo del individuo. Se caracterizan por ser de diferente tamaño, forma y por no poseer todos sus segmentos homólogos, sino que existen segmentos diferenciales que solo están presentes en uno de los cromosomas. Por ello se les conoce también como heterocromosomas. Sin embargo, no son los propios cromosomas los que determinan el sexo, sino los genes que en ellos se encuentran y que determinan una diferenciación morfológica y fisiológica del sexo.

Existen especies, como los mamíferos, en la que los machos son heterogaméticos y las hembras homogaméticas. En la especie humana, por ejemplo, el cromosoma Y determina el sexo masculino (XY). La ausencia del cromosoma Y determina el sexo femenino (XX).

En otras especies, como las aves, reptiles y lepidópteros, es justo al revés. El sexo masculino es el homogamético y el femenino el heterogamético. Para diferenciarlos del otro mecanismo se suele representar con letras diferentes (ZZ, ZW). 

 2. Equilibrio génico. En este caso el sexo viene determinado por la proporción entre los genes autosomas y los sexuales. Es el caso de la Drosophila melanogaster, en la que los machos son XY, pero no es el cromosoma Y el que determina el sexo masculino, sino el cromosoma X en conjunto con los cromosomas autosómicos. Sin embargo el cromosoma Y si que determina la fertilidad de los machos (más información en el documento adjunto).

3. Haplodiploide. Es característico de las abejas, avispas y hormigas. En estos organismos los machos se forman por partenogénesis (no hay unión de los gametos) a partir de huevos no fecundados y por ello son haploides; mientras que las hembras (reinas y obreras) se originan a partir de huevos fecundados y son diploides.(la diferencia entre las reinas y las obreras está en la cantidad y calidad del alimento que ingieren cuando son larvas).

4. Factores ambientales. En muchas especies la dotación cromosómica no determina totalmente el sexo, sino que son las condiciones ambientales las que influyen determinantemente (por ejemplo la temperatura del huevo durante la incubación).

 Estos son los principales mecanismo de determinación del sexo que se conocen en la naturaleza. Sin embargo hay otros métodos y excepciones a alguno de los comentados. Podeis encontrar más información sobre la determinación del sexo en el siguiente texto.

Geneticadelsexocapitu7

Problemas genética II

    A continuación os dejo algunos problemas más de genética sobre la herencia del grupo sanguíneo. cuando los tengáis hechos podéis mandármelos por correo o me los dais en clase. También podéis dejar un comentario en la entrada con los resultados.

PROBLEMA 1.

 ¿Un matrimonio en el que los dos son del grupo sanguíneo A pueden tener algún hijo del grupo sanguíneo O?. En el caso de que sea posible indica los genotipos de los padres y la probabilidad de que un hijo de dicho matrimonio sea del grupo O.

PROBLEMA 2

El grupo sanguíneo en el hombre viene determinado por tres alelos de un gen: A y B son codominantes y O recesivo respecto de ellos. El factor Rh está determinado por dos alelos de otro gen: rh+ dominante y rh- recesivo. ¿Qué proporción de individuos de grupo 0Rh- nacerán del cruce: 00rh+rh- X A0rh+rh-?

PROBLEMA 3

¿Es posible que una mujer de grupo sanguíneo 0 rh positivo y un hombre AB rh negativo tengan un hijo de grupo A rh negativo? Razona la respuesta

La Glucólisis

Es la ruta catabólica que convierte la glucosa en ácido pirúvico (Piruvato), con la producción de  2 moléculas de ATP y 2 moléculas de NADH. Tiene lugar en el citoplasma de las células, sin la participación del oxígeno, por lo que se da en condiciones anaeróbicas. Prácticamente todas las células son capaces de realizar este proceso e incluso en algunas de ellas es el único mecanismo para obtener energía.

Se trata de una ruta metabólica formada por 10 reacciones químicas consecutivas, que podemos separar en 2 partes.

• En la primera parte del proceso, se utiliza energía para descomponer la glucosa en 2 moléculas de gliceraldehido 3-fosfato. Esta fase ocurre en 4 reacciones consecutivas. El gliceraldehido 3-fosfato puede convertirse en dihidroxiacetona.
• En la siguiente fase, cada una de estas moléculas se convierte en ácido pirúvico, con la formación de 2 ATP y 1 NADH (por cada uno de ellos). Esta fase ocurre en 5 reacciones consecutivas, en una de las cuales se desprende una molécula de agua.

La ecuación global del proceso es la siguiente.

A partir de este punto, el ácido pirúvico puede seguir diferentes caminos dependiendo de si las células son capaces de utilizar O₂. Si pueden utilizarlo, el piruvato será transformado a Acetil-Co.A para ser degradado completamente hasta CO₂ y H₂O en las mitocondrias. En caso contrario se producirá una fermentación (energéticamente menos rentable para la célula que la degradación completa). 

Independientemente de cuál de los dos caminos siga el piruvato, para que la célula pueda continuar haciendo la glucólisis, es imprescindible que el NAD⁺ consumido en la oxidación de la glucosa sea regenerado en etapas posteriores del metabolismo. En el caso de la respiración celular aeróbea, esto sucede en la cadena de transporte de electrones y en el caso de las fermentaciones en la conversión del piruvato en los productos finales del proceso (etanol, ac.láctico,...)

En la respiración celular aerobia, el piruvato debe convertirse en Acetil-Co.A. Para ello se introduce en la mitocondria donde sufre una descarboxilación (liberándose CO₂) y se produciéndose una molécula de NADH. Esta reacción es irreversible por lo que el piruvato se dirige, irremediablemente, a su oxidación completa en el ciclo de Krebs (del que hablaremos en otro momento).

EL CICLO DE KREBS

El ciclo de Krebs, o ciclo del ácido cítrico, es el núcleo central del metabolismo celular en el que convergen todas las rutas catabólicas destinadas a la obtención de energía (glúcidos, lípidos y proteínas). También es una ruta que puede funcionar de forma anabólica ya que las interconexiones metabólicas son muy complicadas y el recorrido que puede seguir una sustancia depende de las condiciones metabólicas de la célula.

El Acetil-Co.A es el compuesto que ingresa en esta ruta metabólica cíclica, el cual puede provenir de la degradación de los glúcidos, lípidos o proteína. La función del ciclo de Krebs es oxidar el grupo acetil del Acetil-Co.A hasta CO₂, al mismo tiempo que se reduce el NAD+ y el FAD (poder reductor), en una serie de 8 reacciones que ocurren en la matriz mitocondrial.

En cada ciclo se obtienen 3 NADH, 1FADH₂ y 1 GTP (equivalente al ATP en términos energéticos), además de desprenderse 2 moléculas de CO₂ y necesitarse 2 de H₂O.
En el caso de la glucosa, como por su degradación se producen dos ácidos pirúvicos y por cada uno de ellos un Acetil-Co.A, cada una produce la activación del ciclo de Krebs 2 veces, generándose un balance energético total de:

2GTP + 6 NADH +2 FADH₂



El Acetil-Co.A también puede provenir de la degradación de los ácidos grasos. La degradación de estos compuestos, que actúan como reserva energética en los vertebrados, comienza con la hélice de Lynen (ß-oxidación) que produce la liberalización sucesiva de 2 átomos de carbono en forma de Acetil-Co.A. Este ingresa en el ciclo de Krebs produciendo el mismo balance que en el caso de la degradación de la glucosa.

Para que los ácidos grasos puedan degradarse en la mitocondria en la ß-oxidación primero tienen que activarse. Ese proceso de activación requiere del gasto de 2ATP, pero de eso ya hablaremos en otro momento.

¿Como obtienen energía las células?

La mayoria de los seres vivos, unicelulares y pluricelulares, obtienen la energía necesaria para sus procesos vitales a partir de la oxidación de biomoléculas orgánicas. Sin embargo, no todos lo hacen de la misma manera.

En el caso más habitual, la oxidación de los compuestos orgánicos se realiza de forma completa (aunque gradualmente en diferentes pasos) hasta H₂O y CO₂. El último aceptor de los electrones de la oxidación de materia orgánica es el O₂presente en la atmosfera (motivo por el que necesitamos respirar). A este proceso se le llama Respiración celular aerobia, en el que es imprescindible la participación de la mitocondria, a las que se les suele denominar las centrales energéticas de las células (lugar donde se realiza la mayor parte de la degradación de los compuestos orgánicos y donde se produce la mayor parte de la energía).

Existe otro tipo de organismos en los cuales el aceptor de los electrones de la degradación de la materia orgánica no es el O₂, sino otra molécula orgánica o inorgánica (como el sulfato o nitrato). Los electrones son transferidos a estas moléculas en una cadena de transporte de electrones análoga a la que se produce en las mitocondrias de los organismos que realizan la respiración aerobia, aunque no tiene lugar en las mitocondrias.  Sin embargo, estos compuestos aceptores de los electrones de la degradación de la materia orgánica poseen un potencial de reducción menor que el del oxígeno, por lo que, partiendo de los mismos substratos, obtienen menos rendimiento energético en su metabolismo. Estos organismos realizan una Respiración celular anaeróbica.

 
Los organismos Fermentadores, determinadas bacterias y hongos, son incapaces de realizar la degradación completa de la materia orgánica hasta CO₂ y H₂O, por lo que realizan una degradación incompleta en la que el aceptor final de los electrones es siempre una molécula orgánica, obteniendo menos energía que en los casos en los que se produce una cadena de transporte de electrones (respiración anaeróbica y aeróbica).

Los diferentes tipos de células utilizan, en la mayoria de los casos, los glúcidos, lípidos y proteínas como combustible bioquímico. Cuál de ellos utilizar no depende tanto de la cantidad de energía que produzca su degradación como de la facilidad de su degradación y movilización dependiendo de las condiciones de la célula.

La glucosa es la principal fuente de energía para las células. Su degradación comienza con la glucólisis, que pueden realizar todas las células, y los pasos siguientes dependen del tipo de metabolismo que sea capaz de realizar la célula. En el caso de no disponer de glucosa, las células son capaces de utilizar otros monosacáridos, principalmente hexosas, previa conversión a glucosa. 

Cadena de transporte de electrones mitocondrial

La cadena respiratoria, cadena de transporte de electrones o fosforilación oxidativa, ocurre en la membrana interna de las mitocondrias y es el principal mecanismo de producción de ATP en los organismos heterótrofos. En este proceso, el ATP se forma a partir del ADP y  Pi acoplado al transporte de electrones desde el NADH y FADH2 hasta el O2, que actúa como ultimo aceptor de los electrones de la cadena respiratoria (este es el motivo por el que se le llama cadena de transporte de electrones).

 La cadena respiratoria comienza cuando el NADH cede sus electrones a una primera molécula aceptora (el complejo I). De este modo el NADH se oxida, quedando reducido a NAD⁺, y puede volver a participar en aquellas reacciones que lo necesitan (glucólisis, conversión del piruvato a Acetil-Co.A, ciclo de Krebs,…). El complejo I cede inmediatamente los electrones a otro complejo proteico (III), mediante una proteína intermediaria, la Ubiquinona. A su vez, el complejo III le cede los electrones al complejo IV, gracias a la participación del Citocromo c. Finalmente, el complejo IV cede los electrones al O₂, ultimo aceptor de los electrones de la cadena de transporte, el cual se une a H⁺para formar H₂O.

El flujo de electrones es energéticamente favorable a través de los diferentes integrantes de la cadena (cada componente tiene mayor potencial redox que el que le precede y menos que el siguiente, de modo que la cesión de los electrones es termodinámicamente posible). De esta manera, la energía se va liberando poco a poco.

Como se observa en el esquema, los complejos proteicos I,III y IV son capaces, gracias a la energía que se va perdiendo en el transporte de electrones, de transferir H⁺desde la matriz mitocondrial al espacio intermembranoso (son proteínas transmembranosas). Con este mecanismo, se consigue crear un gradiente entre ambos lados de la membrana interna mitocondrial. La membrana intentará corregir este gradiente, dejando entrar los H+ a la matriz a favor de gradiente (proceso que no consume energía). Al hacerlo, los H+ se hacen pasar por una enzima, la ATP-asa, que utiliza la energía liberada en este proceso para unir Pi al ADP, formando ATP (fosforilación oxidativa del ATP).

La oxidación del FADH₂sigue un proceso ligeramente diferente. En este caso, los electrones se los cede al complejo II, que no es una proteína transmembranosa, la cual le cede los electrones a la ubiquinona, siguiendo entonces el mismo recorrido que en el caso anterior (complejo III, citocromo c, complejo IV y O₂).

Por cada NADH que cede sus electrones en la cadena respiratoria, la ATP-asa es capaz de formar 3 moléculas de ATP, mientras que por cada FADH2 solo se forman 2 ATP.

La teoría quimiosmótica, propuesta por Peter Michel, explica como la energía derivada del transporte de electrones en la cadena mitocondrial está acoplada a la síntesis de ATP (el mecanismo que se ha explicado). Es decir, que la energía acumulada en las moléculas con poder reductor, NADH y FADH2, no se transfiere directamente al ATP, sino que se utiliza para generar un gradiente de H+ entre ambos lados de la membrana interna mitocondrial, que es el que permite la formación de ATP por la ATP-sintetasa(aprovechando la energía generada por la entrada de los mismos H+ a favor de gradiente, proceso que no necesita del aporte externo de energía)

La división celular.

Aquí tenéis unos cuantos vídeos sobre la división celular.

Centraros en cuales son sus fases y que sucede en cada una de ellas, cuales son sus aspectos característicos.

Ambos vídeos están en ingles, pero las imágenes son muy buenas para que entendáis el proceso.Uno de los vídeos es sobre la mitosis y el otro sobre la meiosis.

Si no entendéis la explicación, aquí tenéis un vídeo más con la explicación en castellano y otro con la explicación de las características específicas de la meiosis.

En este otro enlace tenéis un vídeo que compara ambos procesos, que también es algo que tenéis que tener claro. Una vez estudiados ambos procesos....¿ creéis que están explicadas todas las diferencias o podríamos añadir alguna más?

La memoria y el aprendizaje

 En una entrada anterior os hable de los motivos por los cuales nos olvidamos de aquello que un día aprendimos (¿Por qué me olvido de lo que estudio?). En dicha entrada, os dije que en otro momento hablaríamos de los factores que favorecen la memoria. ¡¡Ese momento ha llegado!!.

   Hay una gran variedad de factores que afectan al rendimiento en el estudio, algunos de los cuales tienen que ver con la memoria (función cerebral mediante la cual el organismo puede codificar, almacenar y evocar la información del pasado). Sin embargo, cuando recordamos algo no solemos hacerlo exactamente como sucedió (sea el recuerdo que sea) ya que el cerebro, o la memoria, suele mezclar otros sucesos que se dieron al mismo tiempo. Por ello, al intentar memorizar algo es muy importante la concentración y atención, para intentar disminuir al máximo la información que puede “modificar” nuestro recuerdo.

 Si bien es cierto que algo puede aprenderse de memoria sin comprender lo memorizado, también es cierto que no se trata de un verdadero aprendizaje (seguro que alguna vez habéis memoriza un párrafo o una frase palabra por palabra, sin entender realmente su significado; al intentar recordarla, si te olvidas de alguna palabra el cerebro es incapaz de recordar el resto; pero cuando esa palabra vuelve a la mente, normalmente porque la lees o te la dicen, el resto sale solo, por arte de magia). Para que el aprendizaje sea efectivo, la memoria debe seguir una serie de pasos:

 

·         Comprensión de lo que se pretender aprender

·         Fijación: donde tiene  mucho que ver la atención y la concentración

·         Retención o conservación de los recuerdos: donde vuelven a influir la atención, la concentración y los tiempos de repaso (de los que ya hablamos)

·         Evocación: es decir, recordar lo que un dia se aprendió. En este caso influye de forma determinante la comprensión, la asociación lógica.

·         Reconocimiento: relacionar el recuerdo con el presente, lo aprendido con lo vivido.

 

Una manera de facilitar la memoria durante el estudio es seguir la siguiente secuencia:

·         Primer párrafo del texto (SOLO ese párrafo)
·         Segundo párrafo (solo)
·         Repasar el primer y segundo párrafo
·         Tercer párrafo solo.
·         Repasar primero, segundo, tercero,….
·         Y así sucesivamente.

 FACTORES QUE AFECTAN A LA MEMORIA.

·        Un lugar adecuado para el estudio, donde no tengamos distracciones, que favorezca la concentración y la atención, no lo contrario. En este sentido, las técnicas de relajación son muy útiles para la concentración y atención.

·        El interés y la buena actitud en el aprendizaje (querer aprender)

·        Presentación limpia y ordenada de lo que se va a estudiar (vuestros apuntes, resúmenes, esquemas,…) evitando todo aquello que nos pueda distraer de lo que debemos aprender (por ejemplo, los tachones)

·        Cuanto más sentidos se pongan en el estudio mejor (vista y oído son esenciales, pero los otros pueden ser igual de importantes). Si lee una cosa se graba una vez, si además la escucho se graba 2 veces)

·        Poner un fin y objetivo al aprendizaje.

·        Planificar el estudio a corto medio y largo plazo.

·        Comprender lo que vamos a aprender e intentar relacionarlo con lo que ya sabemos.

·        Estando preparado para que el grado de dificultad no nos supere.

·        No estar agotado mentalmente (descansado y sin sueño). Respetar los tiempos de descanso en el estudio (se debería descansar 5 minutos cada media hora de estudio intenso, o una hora si no es tan intenso). No recurrir a drogas ni estimulantes ya que en este caso no detectaríamos nuestra fatiga y eso es contraproducente. Además, a todo estimulante le sigue cierto grado de depresión.

·        Buscar, cuando estudiamos algo que no nos gusta, aspectos agradables, interesantes, llamativos….siempre los hay.

EJERCICIOS PARA LA MEMORIA.

    Existen diferentes ejercicios que pueden ser útiles para mejorar nuestra memoria. Si buscais en internet podréis encontrar una gran variedad de ellos (pero cuidado: ya sabeis que no es cierto todo lo que aparece en la red). Yo os dejo los que se citan en el libro del que he extraido la información (Todos los niños pueden ser Einstein).

·         Deletrear palabras al revés.

·         Pronunciar palabras al revés, pero silaba a silaba (ej, casa----saca)

·         Mantener una conversación con alguien pero evitar las palabras:SI, NO, TU, YO ( de esta manera obligamos a nuestro cerebro a buscarse una solución)

·         Juego de encadenar palabras (bien con la última letra o con la última silaba, lo cual lo complica bastante, pero lo hace mas interesante)

¿Por qué me olvido de lo que estudio?

Estudiar no es fácil, sino todo el mundo tendría estudios superiores. Requiere tiempo y mucho esfuerzo. Independientemente de la capacidad intelectual de la que disponga un alumno, el éxito en los estudios depende de que esos esfuerzos sean lo mas rentables posibles (aprovechar el tiempo al 100%). Varios son los motivos que hacen que en muchas ocasiones al tiempo que se dedica al estudio no se le saque el provecho que se podría (distracciones, concentración, cansancio, técnicas de estudio,…. )

 

A lo largo de los próximos meses iré poniendo en el Blog diferentes entradas (catalogadas con la etiqueta: técnicas de estudio)  con información que os puede ser de ayuda en vuestros estudios, de cualquier materia. La información que os daré está extraída de un libro titulado “Todos los niños pueden ser Einstein”, de Fernando Alberca.

En esta ocasión nos centraremos en un tema importante. ¿Por que olvidamos aquello que aprendemos?.
 

El cerebro humano es capaz de almacenar hasta 100.000 datos al día, por lo que no es raro que olvide alguno de ellos. Cuantos olvide depende de donde y como se guarde en la memoria.
 

Olvidamos porque aprendemos nuevos conocimientos. El cerebro, simplemente, se centra en aquella información que les es útil para solucionar aquello que le preocupa en un momento determinado. Por ello, es importante aprender a memorizar para ser capaces de "recordar" con eficacia aquello que nos ayudaría en el momento adecuado y que el olvido no nos afecte tanto.

Supongo que ahora os estaréis preguntando....pero...¿Como puedo no olvidar lo que quiero?. Existen muchas técnicas para reducir la cantidad de información que nuestro cerebro tiende a olvidar.

1. Descansar cada 25 minutos aproximadamente. Durante un rato hacer algo diferente.
2. Estudiar antes de dormir permite recordar mejor lo aprendido ya que durante el sueño el cerebro no incorpora información nueva. En contra, es más difícil retener información al final del día, cuando se está más cansado.
3. Aprender bien lo estudiado y repasar en los momentos adecuados.
4. Factores favorecedores de la memoria (de los que hablaremos en otro momento).

La curva del olvido

Son muchos los factores que afectan al olvido (interés de lo estudiado, momento del día, ideas principales o secundarias,....). Por lo general, al principio el olvido es muy rápido y según pasa el tiempo se va relentizando. Lo mejor que se puede hacer para reducir al máximo el olvido es hacer los repasos adecuados y prestar atención a los factores que favorecen la memoria.

¿Cuando y como repasar?



Dependiendo de los autores, los momentos de los repasos varían ligeramente, pero siguiendo los siguientes tiempos, reduciremos considerablemente la cantidad de información que se nos olvidará.

1. A los 5 minutos de acabar la clase en la que se recibe nueva información (evitaremos perder el 90% de lo oído o leído).
2. Al cabo de 1h. Así recuperaremos el 100% de lo aprendido fruto de la asociación de ideas con conocimientos que ya poseemos.
3. A las 4h y a las 7h. Volveremos a recuperar el 100% de la información.
4. A los 2 días
5. A los 7 días
6. A los 15 días
7. A los 2 meses.

Ahora bien, es importante saber como repasar. En el libro se propone el método descrito por varios especialistas en educación como Rialt.

• escribir el esquema que se recuerda de memoria, bien de forma oral o escrita.
• efectuar una repetición mental del tema mirando el tema.
• consultar con los apuntes lo olvidado, anotarlo y luego complementarlas.
• volver a hacer la repetición mental del tema, lo recordado y lo olvidado.
• ponerse en el lugar del profesor e intentar predecir que se pediría con mayor probabilidad en el examen

Espero que os sea útil durante vuestros estudios, no solo con la biología. En la sección de enlaces os dejo algunos enlaces a páginas que aportan información sobre diferentes técnicas de estudio y de mejora de la memoria.